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40代ワーキング女子の健康ダイアリー

フルタイムで働く40代中間管理職女子。メタボリックシンドロームまっしぐら、でかなり焦ってます。そんな40代女子の本気で健康を考える記録です。

私のこと

これは私の健康に関しての記録です。

 

まずは私のこと。

 

43歳女子。旦那一人に6歳の娘っこ。高齢出産。4年前より旦那は主夫でアタシが外勤笑 職業は医療関係者(爆笑) 中間管理職。

仕事は朝早くから夜遅くまで。夜の会議や研修会にウンザリしながらもやるならトコトンやるタイプ。。。なので少し目立つのか敵も多い。ああストレス。

運動と言った運動もしていないし、昔は趣味もあったかもしれないけど、最近は仕事漬けで趣味は何ですか?と言われても答えられない。

お昼はいつも2時過ぎで時間も短い。中間管理職ならではのストレスもあり、夜の晩酌だけが楽しみ。

 

、、、むちゃくちゃメタボリックシンドロームまっしぐら!

 

コリャ何とかせねば!とのことで自分の体を題材に、医療関係であるし勉強していくことにしました。